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Audrey Oukili

SophrologieYogaRelaxationMassage Bien-êtreDrainage lymphatique manuel+1
LYON 03, GRENOBLE, PARIS 12

Présentation Audrey Oukili

Présentation d'Audrey Oukili, Naturopathe et Praticienne en Bien-Être

Bienvenue sur la page dédiée à Audrey Oukili, une naturopathe passionnée et expérimentée, qui vous accompagne sur le chemin du bien-être à travers une approche holistique et personnalisée. Située à Lyon, Grenoble et Paris, Audrey propose une gamme variée de pratiques, incluant la sophrologie, le yoga, la relaxation, le massage bien-être, le drainage lymphatique manuel et la naturopathie.

Une Expertise Reconnaissable

Diplômée de plusieurs institutions reconnues, Audrey a su enrichir ses compétences au fil des années. Elle a suivi des formations à l'Institut de Formation à la Sophrologie, ainsi qu'à l'Université Lyon 1 et l'Université de Lorraine, où elle a approfondi ses connaissances en santé et en STAPS. Sa formation en yoga et en méditation de pleine conscience (MBSR) lui permet d'intégrer des techniques variées pour répondre aux besoins spécifiques de chaque individu.

Des Consultations Adaptées à Tous

Audrey Oukili propose des consultations individuelles et en groupe, ainsi que des ateliers adaptés à divers publics : adultes, adolescents, enfants, femmes enceintes et seniors. Que vous soyez à la recherche d'une première séance de sophrologie, d'un suivi personnalisé ou d'une formule de plusieurs séances, Audrey saura vous guider avec bienveillance et professionnalisme.

Des Tarifs Abordables et Transparence

Les tarifs des consultations sont clairs et accessibles, avec des options variées pour s'adapter à votre budget. Par exemple, la première séance de sophrologie est à 75 EUR, tandis que des formules de 5 séances sont disponibles à partir de 47 EUR chacune. Cette transparence tarifaire témoigne de l'engagement d'Audrey à rendre le bien-être accessible à tous.

Un Accompagnement à Distance et en Présentiel

Bien que les consultations en présentiel soient privilégiées, Audrey offre également des séances à distance, permettant ainsi à chacun de bénéficier de son expertise, peu importe sa localisation. Cette flexibilité est particulièrement appréciée dans le contexte actuel, où le bien-être mental et physique est plus important que jamais.

Un Engagement pour Votre Bien-Être

Audrey Oukili ne se contente pas de traiter les symptômes ; elle s'engage à comprendre les causes profondes de vos déséquilibres. Grâce à une approche personnalisée, elle vous aide à retrouver votre équilibre intérieur et à améliorer votre qualité de vie. Que ce soit pour gérer le stress, améliorer votre sommeil ou renforcer votre vitalité, Audrey est là pour vous accompagner à chaque étape de votre parcours.

Contactez Audrey Oukili

Pour en savoir plus sur ses services ou pour prendre rendez-vous, n'hésitez pas à la contacter. Découvrez comment Audrey Oukili peut vous aider à transformer votre vie grâce à des pratiques naturelles et bienveillantes. Votre bien-être est sa priorité, et elle est prête à vous accompagner vers une vie plus sereine et épanouie.


Séances avec Audrey Oukili

Types de séances
1ere séance de Sophrologie 1h15 - 57 €
Séance de suivi en Sophrologie - à l'unité 1h - 52 €
Formule de 5 séances de Sophrologie 1h - 47 €
Formule de 5 séances individuelles de Yoga 1h - 210 €

Publics accompagnés par Audrey Oukili

  • Adulte
  • Adolescent
  • Enfant
  • Femme enceinte
  • Personne âgée


Formations de Audrey Oukili

Aliotta Formations - Institut de Formation à la Sophrologie
Sophrologie (2023)
Ecoles de formations à l'enseignement du yoga
Yoga
Université Lyon 1
STAPS (2004)
Université de Lorraine
STAPS (2024)
Université Lyon 1
Santé (2024)
Animatrice en Yoga du rire
Yoga du rire (2023)
Cycle MBSR
Méditation de Pleine Conscience (2024)


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